jueves, 10 de septiembre de 2009
POLLO CAMPESINO
Ingredientes :
3/4 de cucharada de chile en polvo
1/4 de cucharadita de sal
3 mitades de pechuga de pollo deshuesada, sin piel y en trozos
2 cucharadas de aceite
3/4 de taza de cebolla picada
1 1/2 pimiento morrón verde, cortado en tiras
3/4 de pimiento morrón rojo, cortado en tiras
3/4 de taza de granos de elotes
Preparación :
Mezclar el chile en polvo con la sal y espolvorear sobre el pollo, calentar 1/2 cucharada de aceite, poner el pollo y sofreir hasta que pierda su color rosado. Reservar.
Calentar el aceite restante, agregar la cebolla y freírla.
Añadir los pimientos y cocer, sin dejar de mover.
Incorporar los granos de elote y calentar.
Poner el pollo en la cacerola y dejar cocer.
SUGERENCIA: Acompaña con pasta a la mantequilla
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